Author: Prima

SIAGANEWS.CO – Kementerian Keuangan melalui Direktorat Jenderal Perbendaharaan memastikan, pencairan Tunjangan Hari Raya (THR) bagi pegawai negeri sipil (PNS) harus sudah 100% sebelum Lebaran tahun 2017. Hal tersebut diungkapkan oleh Dirjen Perbendaharaan Marwanto Harjowiryono kepada detikFinance, Jakarta, Jumat (16/6/2017). Dia menyebutkan, pencairan THR sudah bisa dilakukan sejak 15 Juni 2017 yang mana satuan kerja (satker) sudah bisa mengajukan surat permintaan membayar (SPM) kepada seluruh Kantor Pelayanan Perbendaharaan Negara (KPPN) di Indonesia. “THR diharapkan beberapa hari sebelum Lebaran sudah tersalur semua,” kata Marwanto. Kecepatan pencairan juga tergantung dari kesigapan satker dalam menyerahkan data-data PNS ke KPPN. Seperti nama, nomor akun, nomor…

SIAGANEWS.CO – Kapolri Jenderal Polisi Tito Karnavian mengimbau kepada seluruh masyarakat, khususnya Provinsi Jawa Barat, agar pasca Pilkada DKI bisa menahan diri dan menjaga situasi kondusif di daerahnya masing-masing. Meski sekarang ini Pilkada DKI Jakarta telah berlalu, dikatakan Kapolri, namun, goyangannya masih terasa. “Kita hari ini lelah dengan kegaduhan-kegaduhan Pemilu yang lalu. Pemilunya di Jakarta tapi dampaknya bisa saja ke Jawa Barat,” kata Kapolri saat melakukan Safari Ramadhan di Gedung Tegar Beriman, Kabupaten Bogor, Kamis (15-06-2017). Oleh karena itu, Kapolri mengajak masyarakat agar bisa menjadikan momentum bulan ramadhan ini sebagai salah bulan yang kembali mempersatukan umat pasca Pilkada DKI Jakarta.…

SIAGANEWS.CO – Meskipun selama berpuasa Anda hanya makan dua kali sehari, kebutuhan kalori Anda tetaplah sama. Kecuali jika Anda bermaksud untuk menurunkan berat badan. Untuk menghitung kebutuhan kalori, pertama-tama Anda harus mengetahui berat badan ideal Anda. Bedakan berat badan ideal dengan berat badan aktual. Berat badan aktual merupakan berat badan Anda saat ini. Sementara itu, berat badan ideal yakni berat badan yang ingin Anda capai dan ideal secara medis dan kesehatan. Untuk laki-laki, berat badan ideal didapat dengan menghitung tinggi badan (cm) – 100. Sementara untuk wanita tinggi badan (cm) – 100] – 10%. Sebagai contoh, jika Anda seorang laki-laki…