Author: Prima

SIAGANEWS.CO – Beberapa profesi memang menuntut Anda untuk mengahabiskan waktu dengan kerja di belakang laptop seharian. Padahal, tubuh Anda membutuhkan 15 ribu langkah dalam satu hari agar tetap sehat. Agar tubuh tetap bugar di tengah rutinitas dan tumpukan pekerjaan, Anda bisa menerapkan beberapa cara ini: Bawa pekerjaan ke luar kantor Anda bisa mengusulkan kepada atasan dan rekan kerja untuk membawa pekerjaan ke luar kantor. Seperti melakukan meeting di kafe yang berada tidak terlalu jauh dari kantor Anda. Untuk menuju ke kafe, Anda dan rekan kerja sebaiknya menyempatkan untuk berjalan kaki. Tujuannya agar aliran darah semakin lancar. Berjalan saat menerima telepon…

Read More

SIAGANEWS.CO – Dit Narkoba Polda Metro Jaya menangkap artis Pretty Asmara karena terkait kasus narkoba. Kabid Humas Polda Metro Jaya Kombes Pol Raden Prabowo Argo Yuwono menerangkan, Pretty Asmara ditangkap dalam razia di sebuah hotel di kawasan Ancol Jakarta Utara. Namun, Kombes Pol Argo belum bisa merinci kronologi penangkapan tersebut. “Iya yang bersangkutan (Pretty Asmara) sudah kita tangkap. Ia masih dalam penyidikan” ujarnya. Saat Menangkap Pretty Asmara, dikatakan Kombes Pol Argo, Polisi menemukan sejumlah barang bukti narkoba. “Saat ditangkap kita temukan barang bukti sabu dan ekstasi,” katanya.(TBnews)

Read More

SIAGANEWS.CO – Bhayangkara FC menang 3-1 atas Persela Lamongan lanjutan Liga 1 2017 di Stadion Surajaya, Senin (17/7/2017). Bhayangkara membuka keunggulan lewat Thiago Furtuoso di menit ke-44. Penalti Paulo Sergio di menit ke-75 kemudian membawa Bhayangkara menggandakan keunggulan. Persela baru bisa membalas di menit ke-87 lewat gol Samsul Arifin. Di masa injury time, Thiago Furtuoso kembali mencatatkan namanya di papan skor untuk memantapkan kemenangan Bhayangkara. Pelatih Persela Heri Kiswanto menilai timnya membuat terlalu banyak kesalahan. Kesalahan-kesalahan itulah yang disebut Heri dimanfaatkan oleh Bhayangkara. “Lawan tidak terlalu istimewa, nunggu kesalahan terus break (serangan balik),” ujar Heri. “Saat seperti ini, kita harus…

Read More